स्वप्नदोष को Wet Dream या Nocturnal Emission या Night Fall भी कहतें है |
स्वप्नदोष एक स्वाभाविक प्रक्रिया है और रात में स्वप्न के दौरान वीर्यपात या वीर्यस्खलन हो जाता है | वैसे यह प्रकिया पुरुषों में अधिक होती है परन्तु यह कुछ स्त्रियों में भी पाया जाता है जिसमें उनकी योनि चिपचिपी और गीली हो जाती है |
स्वप्नदोष, ज्यादातर उन पुरुषों में होता जो कि वास्तविक यौन सुख से बंचित होते है और ज्यादा समय तक सेक्स के बारे में ही बिचार करते रहते है | कभी कभी स्वप्नदोष का होना कोई नुकसान की बात नहीं है लेकिन कुछ जवान पुरुषों में यह अत्यधिक हो जाता है जिसके कारण उनके स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है और वे दिनोदिन दुबले होते चले जातें है |
ऐसे लोगों को इलाज की आवश्यकता होती है | हलाकि बाजार में कई तरह की दवाएं उपलब्ध है परन्तु ज्यादातर इनसे कोई ख़ास फायदा नहीं होता है | लेकिन आप आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का इस्तेमाल करके इसका इलाज आसानी से कर सकते है |
आप स्वप्नदोष को दूर करने के लिये निम्न घरेलू उपाय कर सकते है, आपको जरूर लाभ होगा :
1. आँवले का मुरब्बा रोज खाएँ ऊपर से गाजर का रस पिएँ।
2. तुलसी की जड़ के टुकड़े को पीसकर पानी के साथ पीना लाभकारी होता है। अगर जड़ नहीं उपलब्ध हो तो तो बीज 2 चम्मच शाम के समय लें।
3. लहसुन की दो कली कुचल कर निगल जाएँ। थोड़ी देर बाद गाजर का रस पिएँ।
4. मुलहठी का चूर्ण आधा चम्मच और आक की छाल का चूर्ण एक चम्मच दूध के साथ लें।
5. काली तुलसी के पत्ते 10-12 रात में जल के साथ लें।
6. रात को एक लीटर पानी में त्रिफला चूर्ण भिगा दें सुबह मथकर महीन कपड़े से छानकर पी जाएँ।
7. अदरक रस 2 चम्मच, प्याज रस 3 चम्मच, शहद 2 चम्मच, गाय का घी 2 चम्मच, सबको मिलाकर सेवन करने से स्वप्नदोष तो ठीक होगा ही साथ मर्दाना ताकत भी बढ़ती है।
8. नीम की पत्तियाँ नित्य चबाकर खाते रहने से स्वप्नदोष जड़ से गायब हो जाएगा।
उपरोक्त जो भी नुस्खा आप अपनाये उसे लगातार ६ माह तक इस्तेमाल करे जिससे आपको लाभ अवश्य मिलेगा | बीच में दवा छोड़ देने इसका लाभ बराबर नहीं मिलेगा |